Ziele der Selbsthilfegruppen

“Nur Du allein kannst es, aber Du kannst es nicht allein”

Das übergreifende Ziel ist, sich selbst zu helfen, in der Gemeinschaft und im Austausch mit Gleichbetroffenen.

Ein Problem loswerden, begrenzen oder besser aushalten.

Existenzielle Lebensthemen können bearbeitet werden.

Bessere Bewältigung von Krankheit, persönlichen und sozialen Problemen mit Hilfe der Selbsthilfegruppe.

Sich selbst erforschen und finden im Spiegel der anderen. Andere über ihre Situation sprechen zu hören, hilft, den eigenen Standort zu finden.

Geben und Nehmen von Informationen und Fach- und Erfahrungswissen

Entgegenwirken von Isolation: Man ist mit seinen Problemen nicht allein. Überwindungvon äußerer Isolation (sozial, gesellschaftlich) und innerer Isolation (persönlich, seelisch) durch ein Gefühl der Zugehörigkeit zu den anderen Gleichbetroffenen.

Neue Lebenqualität- trotz Erkrankung, Behinderung, Belastungen oder “anders sein”.

Aufarbeitung von Vergangenheit

Veränderung persönlicher Lebensumstände, Ausprobieren neuen Verhaltens

Häufig wollen Gruppen auch in ihr soziales und politisches Umfeld hineinwirken, z. B. auf Mängel oder “blinde Flecken” hinweisen und zu Verbesserungen beitragen.

Selbsthilfegruppen wollen mit ihrer Arbeit keinen Gewinn erwirtschaften.